jak czesto

[...] porno a kończy na na prawdę brutalnym syfie czy nawet filmach homoseksualnych mimo że sama jest hetero. Jak chcesz się poczuć troche mniej niż g****, to polecam 50mg cynku jako inhibitor wychwytu zwrotnego dopaminy, ashwagandhę i ewentualnie l-dope w małych dawkach i nie za często bo szybko rośnie tolerancja. I dodatkowo o ile cię stać, [...]

[...] który jest usuwany, za dużo go jesz widocznie. Jak się czujesz dobrze na keto to nie spartolisz sobie nic o ile nie będziesz jadł syfiastego jedzenia. Jeśli chcesz zrobić badania to możesz te podstawowe : cholesterol,glukoza,morfologia,próby wątrobowe. Zawsze możesz pomyśleć o innym rodzaju diety tłuszczowej jakbyś miał problem z utrzymaniem tej.

Najgorzej to jest właśnie starać się , wtedy zazwyczaj nic nie wychodzi... Ja z jedna kobieta starałem się dwa lata i nic , drugą podobnie i również lipa a ostatnio tzn jakieś pół roku temu poznałem kobietę stwierdziliśmy po krótkim czasie że zrobimy sobie bobasa i boom strzał za pierwszym razem , w kwietniu urodzi mi sie córeczka :-) Jedyne co [...]

tak jak pisalemw dziale trening dla pocatkujacych, na tym etapie wazniejsze by bylo zadbanie o ogolny rozwoj sylwetki, niekoniecznie rozwoj masy miensiowej. jestes za mlody na typowy trening silowy, a domator czesto moze byc wykonywany po prostu zle...

Sen i jego jakość to fundament dobrego zdrowia. Obecnymi czasy, gdzie żyjemy znacznie szybciej, niż nasi rodzice czy dziadkowie, narażeni jesteśmy na wiele sytuacji stresogennych. Powiązane jest to z tym, że nie tylko wydłuża nam się czas pracy, ale również mamy trudności z samym zasypianiem. Co więcej, jakość snu pozostawia wiele do życzenia. [...]

Dieta to słowo modne, powtarzane jak mantra, atakujące nas niemal na każdym kroku. Coraz więcej osób przestaje jednak traktować słowo „dieta”, jako obniżanie spożycia kalorii, którego celem jest zmniejszenie wagi ciała. Słowo dieta nabrało nowego wymiaru, a jej celem ma być promowanie dobrego samopoczucia, a nie wyłącznie utraty wagi. [...]

[...] lat nie było możliwe. Przez długi czas nie działały także SMS-y wysyłane pomiędzy sieciami komórkowymi różnych operatorów. Później pojawiły się pierwsze aparaty, jednak ich jakość pozwalała na utrwalanie tzw. znaczków pocztowych, czyli fatalnych, nieczytelnych obrazów. Trzeba było poczekać wiele lat na lepszej jakości aparaty fotograficzne. [...]

I jak leczyliscie nery? Są jakieś leki? Lekarz to zaraz sie osra i na dialize Cie zapisze często leki bez recepty jak zwykła zurawina, fitolizyma , pokrzywa, multum wody i kilka dni bez białka w diecie dziala cuda. U mnie tak było. Dialize napewno %) Lepiej poszerzyć diagnostykę a nie pokrzywą się leczyć

I jak leczyliscie nery? Są jakieś leki? Lekarz to zaraz sie osra i na dialize Cie zapisze często leki bez recepty jak zwykła zurawina, fitolizyma , pokrzywa, multum wody i kilka dni bez białka w diecie dziala cuda. U mnie tak było.

[...] Po pierwsze, skandalicznie mało liczebna niereprezentatywna grupa badawcza. Badania dotyczyły jedynie dwanaściorga dzieci, co w naukach biologicznych jest bardzo mało grupą, jak już robimy badania to 100 to obecnie minimum, żeby wysunąć jakieś sensowne wnioski. Po drugie, "grupa reprezentatywna" wcale reprezentatywna nie była. Wakefield umyślnie [...]

Witam, jak w temacie chce przejść odrazu po skończeniu redukcji na masę jestem na cyklu 16 tygodni pierwsza 12 tyg była masa; 1-6 300 e7d 7-12 300 e6d dawki na masie były delikatne że tak powiem, po tym wskoczyłem na redukcje na diete VLCD i teraz lece 12-16+ Pon/Czw po 250 czyli 500 tygodniowo schodze z bf 18/19 do 10% myślę że uda mi sie to [...]

[...] i tak w kółko, ja zrobilem ten pierwszy poziom juz dwa razy i od okolo 3 tygodni robie tak, ze cwicze 30dzien caly czas ( czyli ten najciezszy). Sa tam takie cwiczenia jak 20 sit-upsów, 22 abdominal crunches, 22 leg raises, 1min plank, hell touch, reverse crunches, ( pisze po angielsku bo nie znam nazw polskich) bicycle crunches, planki [...]

[...] Często jest tak, że udaje mi się do kogoś podłączyć bądź ktoś do mnie się dołącza i robimy na zmianę ćwiczenia (ostatnio nawet z dwoma chłopakami robiłam na zmianę i jakoś bez problemów daliśmy radę), ale wszystko zależy na kogo się trafi albo ile osób okupuje dany przyrząd. Czasem wolę zrobić coś innego w to miejsce niż być któraś tam w [...]

[...] bardzo trudno ten stan opisać ,nie wiem czy lekarz je ominął czy tak ma być ,ogólnie poprawa jest znaczna ,kość piszczelowa może funkcjonować pod dużym naciskiem ,ból zelżał jak to ciężko określić skalę czy % ,lecz powiem że dużo ,może zgłoszę się na następną zimę na kolejną poprawę. Odnośnie protez i silikonów,pierwotnym zamierzeniem miała być [...]

[...] występującym w żywności cukrem złożonym jest skrobia. Węglowodany stanowią dla organizmu ważne źródło energii, wpływają także na odpowiedź ze strony ważnych hormonów takich jak insulina oraz uczestniczą w procesach syntezy (np. syntezie alaniny). Poniżej lista produktów z jakich warto korzystać, by zapełnić naszą pulę kalorii na wartościowe [...]

ale my nie mowimy tu o stosowaniu testosteronu jako cyklu sterydowego a mam wrazenie ze chcecie abym tak czesto robil iniekcje w celach czysto sportowych dopingowych a w ulotce wyraznie napisane jest ze stosowac co 2-4 tyg czyli chyba jak najbardziej sluszne jest ze tak kazal mi stosowac bez jakichs skutkow ubocznych Zmieniony przez - [...]

[...] serii zanim pojawia się roboczy ciężar. Takie podejście polecam wszystkim. Kiedyś było sporo siłowni gdzie w ogóle nie było maszyn do aerobów - i rozgrzewka w taki sposób jak opisałem była idealnym rozwiązaniem. Dla mnie jest to nadal świetne rozwiązanie. Pierwszy etap zajmuje mi około 15 minut. Drugi - to już w zależności od trenowanej [...]

[...] CUN), trochę rozgrzewki pod dane ćwiczenia i tyle. Wypijam szklankę wody i start :-) Szajba - zrób sobie tak podchwytem w oparciu o kolano, trzymasz tylko za kulę, jak król jabłko królewskie :-) polecam również chwyt młotkowy za ucho kettla. Przesunięty środek ciężkości męczy przedramiona. Ojan - mam od 8 do 19 kg, więc szerokie pole do [...]

[...] - ja potrzebuję. Skarżyński poleca przy dłuższych biegach, chyba powyżej 1,5h i dokładnie wyjścia mechanizm działania. Mi się często chce pić już po godzinie. Szczególnie jak mam dużo podbiegow, to wtedy oprócz pragnienia czuje brak energii a kilka łyków stawia na nogi. Za to jak robię treningi krótsze albo po płaskim, np. drugi zakres czy [...]

[...] zaburzeń psychicznych na podstawie kryteriów DSM-IV. PHQ-9 składa się z 9 pytań, a właściwie kryteriów depresji według DSM-IV. Umożliwia zarówno zdiagnozowanie depresji, jak i ocenę nasilenia jej poszczególnych objawów. Niektóre symptomy depresji lub depresja występowały u 56% badanych mężczyzn z niskim stężeniem testosteronu. Wskaźnik ten [...]